Pilates Kurse Waldkirch

Mit den Prinzipien Atmung, Zentrierung, Präzision, Konzentration, Bewegungsfluss und Kontrolle erfahren Sie Ihren Körper und seine Bewegungsmöglichkeiten auf eine völlig neue und spannende Art und Weise.
In meinen Pilateskursen in Waldkirch trainieren wir die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer Ihres Körpers. Verbessern nachweislich Ihre Haltung und lindern dadurch bereits viele große und kleine Beschwerden. Mein persönliches Anliegen sind kleine Gruppen um kontinuierliche Korrektur und Bewegungsqualität zu gewährleisten. Übrigens, meine Kurse werden von den Gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80€ bezuschusst. Natürlich biete ich auch Personal-Training für Ihre individuelle Zielsetzung an. Ich begleite und unterstütze Sie auf Ihrem ganz persönlichen Weg in ein neues Wohlbefinden. Alle nötigen Schritte zur Erreichung Ihrer Ziele planen und gehen wir gemeinsam.

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